Cultiver l'ennui pour retrouver des idées

Nous avons appris à combler chaque interstice de la journée. Une file d'attente, un trajet, une minute de silence : le réflexe est immédiat, la main cherche l'écran. Or c'est précisément dans ces creux que l'esprit fabrique des associations inattendues.

L'ennui n'est pas l'absence d'activité, c'est une activité souterraine. Quand rien ne réclame notre attention, le cerveau se met à relier des souvenirs, des fragments de conversation, des images vues la veille. C'est là que naissent la plupart des idées que l'on croit tombées du ciel.

Essayez ceci pendant une semaine : quinze minutes par jour sans écran, sans musique, sans objectif. Marchez, regardez par la fenêtre, faites la vaisselle lentement. Gardez un carnet à portée de main, mais ne l'ouvrez qu'après. Vous serez surpris de ce qui remonte.

La créativité n'est pas une ressource que l'on extrait à la demande. C'est un terrain qu'on laisse en jachère pour qu'il redevienne fertile.